禅门第一课
禅门第一课内容简介
介紹禪修的三個層次,修行中最重要的四個議題:苦、智慧、開悟、慈悲。禪,雖為佛教諸宗之一,所傳承下來的內容與精神,卻能體現佛法的全部內涵;雖以「無門」為法門,以不立文字為人所知,卻有著明確的修行方法與階段。本書原以英文出版,是聖嚴法師在西方為佛法新鮮人所作的開示記錄,聖嚴法師在書中簡要說明了禪宗的歷史源流、何謂禪、何謂佛法,並以自己的童年體驗與傳法時所遇到的現代人、事、物為例子,詳細探討了佛法中最重要的議題及其修習方法,包括苦、智慧、開悟、五個慈悲的修行階段、三個禪修的層次等,為有興趣踏入禪門的讀者,上了扎實的第一堂課。***************************目錄導 言第 一 章 小時候的疑惑 —— 15第 二 章 佛與禪 —— 23第 三 章 苦 —— 49第 四 章 修行 —— 61第 五 章 禪修的方法與階段 —— 77第 六 章 開悟 —— 107第 七 章 慈悲 —— 119名詞解釋***************************精采書摘第一章小時候的疑惑我想先談一下小時候發生的三件事情,它們在我的學佛之路上影響很大。每一件事都讓我對生命的本質產生了疑惑。我小時候身體很孱弱,所以在成長和學習方面都比一般人遲緩,直到七歲才學會說話,九歲才開始讀書識字。我總是安安靜靜,而且也不是很聰明。即使我的家庭貧困,父母仍舊經常幫助需要幫助的人,而他們就是民間一般未受過教育的佛教徒。他們也教我們要接受現實,父親曾對我說:「大鴨游出大路,小鴨游出小路,每個人都有自己的路可以走。」在十歲之前,除了父親說過的這段話,我從未想過任何關於「大」的問題,直到下面那件事的發生,才讓我第一次思考到:生命的本質到底是什麼?在中國鄉下,灌滿水的稻田中有許多水蛇,牠們是無害的,因為牠們不咬人,也沒有毒。儘管蛇會長到很長,但大家都不怕牠們,小孩子也一樣。有一天我看見一條一尺長的水蛇在追著一隻約有半個手掌大的青蛙。蛇快要追到青蛙的時候,青蛙轉過頭來面對蛇。蛇停了下來,對著青蛙吐出蛇信。奇怪的是,這青蛙居然自己往蛇嘴邊爬過去,像是要把自己獻給蛇吃一樣。那蛇一下子就咬住了青蛙的頭,然後慢慢把整隻青蛙吞進去。我第一個衝動就是想去救那隻青蛙,於是撿起一根棍子想要打蛇,但是我又想:「蛇也要吃東西啊,就像其他的動物一樣,把青蛙從蛇口裡救出來,就像有人把我嘴裡的晚餐搶走一樣。」而且為了要救這隻青蛙,一定會傷害這隻蛇,所以我似乎
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只有当两个人的心是完全一样的,他们才有可能生活在同一个世界里.
慈悲有四个构成要素.首先就是了解自身的矛盾冲突并建立内心的平静.为了要与自己和平共处,你的心必须平静,祥和,然后你就能对他人慈悲,感同身受,谅解并付出关心.
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