长寿与养生

作者:竞鸿

分类:作品

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长寿与养生内容简介

本书通过对长寿现象的探索、影响人类寿命的因素、长寿秘诀、心理卫生、饮食、运动、禁忌、误区等诸多方面对长寿专题进行梳理,介绍了许多老年人总结的多年来行之有效的秘籍秘诀。

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