正念的奇迹
正念的奇迹内容简介
目录：序言一 这本书本身就是奇迹序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照第一章 日常生活中的正念第二章 奇迹就是在大地上行走第三章 正念日第四章 鹅卵石第五章 一即一切,一切即一:五蕴第六章 你庭前的杏树第七章 三个绝妙的答案第八章 32个正念的练习附录 佛经选读
热门摘录
这一刻，就是生活本身。不要做未来的俘虏，不要烦恼你未来做的那些事，不要想着开始或摆脱什么，不要想着“离开”当下。
记住，最重要的时刻永远只有一个，那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起，在你面前的人，因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。最重要的事，就是让你身旁的人快乐，因为这就是人生所追求的。
喝茶时，不要像那些在工作间歇囫囵咽下咖啡的人一样，要不疾不徐、虔敬地喝，就好像它是地球绕着旋转的中轴，和缓地、平稳地朝着未来行进，而不是匆匆忙忙地奔去。过好真实的这一刻。这一刻，就是生活本身。不要做未来的俘虏，不要烦恼你未来要做的那些事，不要想着开始或摆脱什么，不要想着“离开”当下。
正念的奇迹书评
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