家事断舍离

作者:山下英子

分类:作品

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家事断舍离内容简介

《家事断舍离》是山下英子专为日常整理写作的断舍离指南,教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间,重塑令你舒适自在的生活风格。这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务,结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质,通过选择和决断,将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式,践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间,把小日子越过越轻盈。这本书不仅适合家庭主妇,也适合全员参与家事的小家庭。家事从来都不是一人的负担,而是全家人共同的乐趣来源。

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热门摘录

制造新东西固然重要,对制造出来的新东西进行“维护管理”“保养管理”同样是非常有价值、有意义的。

90%的家务是保养管理的作业。

“家事断舍离”的目的就是想通过断舍离,抛掉以往想当然的固化思维,用更少的精力去做更有价值的家务,让身体和心灵都放松下来。

物品本身是附带着保养管理的精力需求的。买东西之前,并没有意识到“清扫·擦拭·刷洗”会花很大的精力。

家事断舍离书评

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关于山下英子

山下英子

山下英子生于东京,毕业于早稻田大学文学部。大学时期参加瑜伽道场,接触到放开内心执着的行事哲学“断行•舍行•离行”,之后以此行事哲学为基础,开创了新式整理术,运用到人们的日常生活中。2001年开始在全国各地开展“断舍离研讨会”,获得了各个年龄各个职业人们的广泛支持。另著有畅销书《新•整理术 断舍离》、《新•生存术 俯瞰力》等。

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