有限责任家庭
有限责任家庭内容简介
心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。“爱与自由”是在李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是很重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
热门摘录
活出自由体验,拥有内在中心,可以使我们避免成为别人的投射对象,避免自身能量被別人吸取。没有谁天生就比谁能力差标签之下 人自由。摘掉标签,尽情地绽放生命力,想体验什么,就去创造什么体验,这样的人生,谁都可以拥有。
但致命问题是,当事人感受不到关系对自己的滋养,感受不到真实的意义。如果仔细观察这种关系,就会发现它通常是单向的,缺少互动性和交互性。 ☆ 虚假自体带来持久的无意义感、不存在感,自体越是感觉痛苦,越会努力想要适应外部环境、搞好各种关系,让自己变得更优秀,因为头脑会以为:“我变得更优秀、更强大,和周围人关系更好,就可以解除痛苦了”。 这就是一些别人眼中的成功者会在功成名就之时绝望自杀的原因——“我已经拥有了一切,内在的无意义感却没有减轻,这太让人绝望了”。
真实自体是可以独立存在的,而虚假自体必须依赖关系而存在。
有限责任家庭书评
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